Tips Mendaki Gunung Bagi Para Pemula

                Akhir-akhir ini banyak bermunculan pendaki-pendaki pemula namun tidak sedikit dari mereka tidak mengerti hal-hal apa yang harus dipersiapkan dan dilakuakn. Alhasil terjadilah peristiwa pendaki menghilang. Nah, disini saya akan menjelaskan tentang tips mendaki gunung bagi para pemula. Simak baik-baik kawan.

Persiapan Fisik

Fisik memang bukan hal yang utama didalam pendakian gunung, namun dengan fisik yang siap setidaknya dapat meminimalisir cedera. Nah, apa sih latian fisik yang harus dilakukan para pendaki pemula?. Untuk persiapan fisik mendaki gunung latihan fisik yang paling utam adalah jogging, selain untuk meningkatkan pola atur pernafasan jogging dapat membuat otot kaki kita lebih kuat sehingga mencegah terjadinya cedera pada kaki.

Cari Referensi Gunung yang Sesuai Bagi Para Pemula

Referensi tentang gunung yang akan kita kujungi memang sangat penting, dengan referensi kita tau apakah gunung ini cocok atau tidak bagi pendaki pemula, bagaimana aturan-aturan yang harus kita hormati, dan bagaimana track yang akan kita tempuh. kita dapat memperoleh informasi tentang tipikal gunung melalui googling maupun diskusi dengan orang yang lebih berpengalaman. 

Pilih Jalur Komersil

Pada umumnya setiap gunung memiliki lebih dari 1 jalur pendakian. Dan tidak semua jalur merupakan jalur komersil. Mengapa kita harus memilih jalur komersil?. Karena untuk para pendaki pemula sebagian besar belum mengetahui ilmu-ilmu tentang pendakian seperti IMPK (Ilmu Medan, Peta, & Kompas). Oleh karena itu untuk pendaki pemula sangat dianjurkan  menggunakan jalur komersil karena jalurnya  sudah rapih (terliahat jelas) dan keamanan pendaki lebih terjamin karena sebagian besar jalur komersil tersedia asuransi.

Ajak Seseorang Yang Berpengalaman

Ajak seseorang yang berpengalaman dalam artian mengerti medan yang akan di hadapi. Jangan sampai mendaki tanpa seseorang yang berpengalaman karena mendaki gunung bukan soal seberapa fisik kita namun seberapa kuat mental kita. Keuntungan lain mengajak oang yang lebih berpengalaman ialah mereka akan mengerti tipikal gunung yang akan dikunjungi dan pastinya mereka bakal tau apa-apa saja yang harus dipersiapkan sebelum mendaki.

Siapkan Perlengkapan

Siapkan perlengkapan-perlengkapan mandatory maupun optional untuk menunjang kegiatan pendakian kita agar lebih aman dan nyaman, packing karier kita dengan teknik yang tepat agar nyaman saat digunakan. Jangan remehkan barang penunjang keselamatan sekecil apapun. Ingat kita akan berkegiatan di alam, kita tidak tau apa yang akan terjadi karena alam susah untuk ditebak.

Itulah beberapa tips mendaki gunung bagi para pemula, sekian.